Descriere:
Domeniu | Consiliere Psihologică |
Autor | Golovei Lilia |
Limba | română |
Format | A4 |
Nr. de pagini | 56 |
Color | Da |
An apariție | 2022 |
ISBN | 978-9975-3457-7-4 |
Introducere | 4 |
Ședința 1. Stabilirea contactului | 6 |
Efectuarea psihodiagnozei | 6 |
Ședința 2. Stabilirea contactului. Am probleme | 12 |
Ședința 3. Conștientizarea problemei | 17 |
Emoții și sentimente | 17 |
Ședința 4. Înțelegerea și conștientizarea problemei | 20 |
Ședința 5. Natura comportamentului agresiv | 25 |
Ședința 6. Gestionarea propriilor emoții | 31 |
Ședința 7. Diminuăm agresivitatea. Învățăm relaxarea | 33 |
Ședința 8. Diminuăm comportamentul agresiv | 37 |
Ședința 9. Învățăm deprinderi de comportament constructiv | 40 |
Ședința 10. Sunt mai responsabil | 49 |
Ședința 11. Exersăm abilitățile de autocontrol | 52 |
Ședința 12. Totalizare și posttestare | 54 |
Bibliografie | 55 |
Agresivitatea este, în primul rând, o reflectare a disconfortului intern, a incapacității de a răspunde adecvat la ceea ce se întâmplă în jurul său. Adesea preadolescentul agresiv simte că nu îi sunt satisfăcute nevoile, că nu este înțeles, că nimeni nu are nevoie de el, că este respins etc. Iar rigiditatea și indiferența adulților trezește încredere că nu este iubit. "Cum să fii auzit, cum să devii iubit și important?" - sunt câteva dintre întrebările, la care preadolescentul cată insistent răspuns. Și caută modalități de a atrage atenția adulților și a semenilor. Din păcate, strategiile utilizate nu întotdeauna sunt cele mai eficiente.
Programul elaborat își propune să rupă acest cerc vicios și să vină în ajutor preadolescentului
Scopul programului: cultivarea deprinderilor de identificare și învățare a schemelor de comportament non-agresiv în situațiile cotidiene
Categoria de participanți: programul este destinat preadolescenților
Forma desfășurării: ședințele se desfășoară de 1-2 ori pe săptămână
Durata ședinței: 40min
Programul formativ include următoarele blocuri:
- Diagnosticarea nivelului de agresivitate al preadolescentului înainte și după desfășurarea programului.
- Înțelegerea și conștientizarea de către preadolescent că are o problemă.
- Creșterea nivelului încrederii în sine, a stimei și a atiudinii respectuoase față de ceilalți oameni